純(ピュア)ココアの効能

純(ピュア)ココアの効能

純ココアの効能を紹介しています。純ココア(ピュアココア)は普通のココアとどう違うのか、またどんなメリットがあるのか気になる方は是非。

 

 

純ココアとは

純ココアというのは砂糖やミルク粉末などの添加物が含まれていないココアパウダーのことですね。カカオ豆本来のコクや香りが楽しめるという点、余計なものが含まれていないのでミルクや砂糖、クリームを入れたりなどのアレンジの幅が広がるというメリットがあります。原材料以外含まれない純粋(ピュア)なココアだから純ココアというわけですね。

 

※砂糖やミルク粉末が含まれているココアをミルクココアという。

 

純ココアの効能

余計な添加物が入っていないということは、それだけカロリーも低いということになります。すなわちダイエット中であっても気にせず飲めるというのが最大の効能といえるのではないでしょうか。美味しさを重視するならば色々添加されているものがいいかもしれませんが【ココアの効能まとめ】で紹介しているような効能を期待するのなら純ココアが望ましいかと思います。

 

※そもそも大昔はカカオ豆に加工をする文化もありませんでしたから、カカオをすり潰しただけの純ココアが普通でした。

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